{"id":2408,"date":"2013-11-13T17:55:16","date_gmt":"2013-11-13T17:55:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.solohijos.com\/web\/?p=2408"},"modified":"2013-11-17T17:40:16","modified_gmt":"2013-11-17T17:40:16","slug":"como-ayudar-al-nino-hiperactivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.solohijos.com\/web\/como-ayudar-al-nino-hiperactivo\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo ayudar al ni\u00f1o hiperactivo"},"content":{"rendered":"<h5>Muchas veces hab\u00e9is pensado que vuestro hijo es demasiado inquieto para su edad, es desobediente, nunca os escucha, no se entera de lo que le dec\u00eds, no permanece quieto ni un segundo y siempre est\u00e1 cambiando de actividad sin terminar lo que empieza. Adem\u00e1s, en el colegio sus profesores os han confirmado el mismo malestar con el a\u00f1adido de su dificultad para relacionarse con sus compa\u00f1eros y, tal vez, un retraso escolar con respecto a los otros ni\u00f1os.<\/h5>\n<p>Es probable que vuestro hijo sea hiperactivo o, m\u00e1s correctamente, que padezca lo que se denomina <strong>D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n con Hiperactividad<\/strong>, un trastorno que <strong>se caracteriza por tres rasgos<\/strong>: la <strong>impulsividad<\/strong>, la <strong>hiperactividad<\/strong> (excesivo movimiento corporal) y la <strong>falta de atenci\u00f3n<\/strong> o dificultad para mantener la concentraci\u00f3n. Si sospech\u00e1is que este es vuestro caso deb\u00e9is llevar a vuestro hijo a un especialista para que le realice un buen diagn\u00f3stico.<\/p>\n<p>La hiperactividad es uno de los trastornos m\u00e1s diagnosticados durante la infancia; se estima que lo padece entre el 3 y el 5 % de la poblaci\u00f3n infantil. Detectarla a tiempo es importante pues permite prevenir un gran n\u00famero de problemas asociados, como las dificultades escolares. Las causas que provocan este trastorno no se conocen bien y pueden ser muy variadas (neurol\u00f3gicas, gen\u00e9ticas o ambientales), sin embargo, las formas de tratarlo est\u00e1n bastante estudiadas y su efectividad est\u00e1 comprobada, por lo que os recomiendo que no os obsesion\u00e9is con el \u00ab<em>\u00bfpor qu\u00e9 es hiperactivo?<\/em>\u00bb y pas\u00e9is r\u00e1pidamente al \u00ab<em>\u00bfc\u00f3mo debemos actuar?<\/em>\u00bb<\/p>\n<h5><span style=\"color: #0000ff;\">Tratamientos para la hiperactividad<\/span><\/h5>\n<p>En el tratamiento de la hiperactividad pueden distinguirse <strong>dos clases de terapias<\/strong>: la <strong>psicopedag\u00f3gica<\/strong> y la <strong>m\u00e9dica<\/strong>. La primera puede darse sin la segunda, pero nunca al rev\u00e9s. En la terapia m\u00e9dica s\u00f3lo se tratan los s\u00edntomas, no la causa del trastorno, por eso no existe una cura que sea exclusivamente m\u00e9dica. Lo que se hace es controlar las conductas que hacen que el ni\u00f1o tenga dificultades para as\u00ed permitirle llevar una vida perfectamente normal. Por este motivo, el tratamiento psicopedag\u00f3gico, que trabaja directamente sobre el comportamiento del ni\u00f1o ense\u00f1\u00e1ndole nuevas y m\u00e1s correctas formas de actuar, es imprescindible. El tratamiento m\u00e9dico es muy \u00fatil como complemento del anterior, especialmente cuando se da una hiperactividad extrema que no permite sacar partido de nada de lo que se le ense\u00f1a. La medicaci\u00f3n ayuda a reducir la agitaci\u00f3n motriz y le permite atender y comprender mejor las indicaciones que se le dan.<\/p>\n<p>Para que la terapia psicopedag\u00f3gica sea efectiva debe estar apoyada tanto en t\u00e9cnicas de modificaci\u00f3n de conducta, como en la ense\u00f1anza de estrategias que permitan al propio ni\u00f1o ser el controlador de su comportamiento.<\/p>\n<p>Dentro del <strong>entrenamiento de estrategias<\/strong> las m\u00e1s habituales son: estrategias <strong>atencionales<\/strong>, soluci\u00f3n de problemas y <strong>autoinstrucciones<\/strong>. Tambi\u00e9n el <strong>autocontrol<\/strong> y la relajaci\u00f3n dan buenos resultados. El modelo de <strong>autoinstrucciones<\/strong>, por ejemplo, consiste en dar al ni\u00f1o una serie de instrucciones peque\u00f1as y marcadas que le gu\u00eden para realizar una tarea correctamente. Al seguir estos pasos siempre que tiene que realizar una actividad consigue grandes mejoras ya que aprende a organizar la tarea, lo que evita en gran medida la distracci\u00f3n, le ayuda a centrarse en lo importante, mejora la ejecuci\u00f3n y le estimula ya que las autoinstrucciones no se centran s\u00f3lo en c\u00f3mo se hace algo (ejecuci\u00f3n), sino que abordan otros campos tan importantes como la <strong>autoevaluaci\u00f3n<\/strong> y el <strong>autorefuerzo<\/strong>.<\/p>\n<p>Las t\u00e9cnicas de <strong>modificaci\u00f3n de conducta<\/strong> tratan de evitar las conductas inadecuadas fomentando formas de comportamiento m\u00e1s apropiadas. Lo que hacen es controlar las consecuencias, de modo que a una conducta apropiada seguir\u00e1 un \u00abrefuerzo positivo\u00bb, es decir, un est\u00edmulo agradable que haga que dicha conducta se repita. Cuando el ni\u00f1o muestra una conducta inapropiada recibe un \u00abcastigo\u00bb, un est\u00edmulo desagradable como, por ejemplo, quedarse sin ver su programa favorito de la tele, con lo que poco a poco esa conducta desaparece. Entre las m\u00e1s utilizadas est\u00e1n: la econom\u00eda de fichas, los contratos de contingencias, el coste de respuesta, la sobrecorrecci\u00f3n y el tiempo fuera. Todas las t\u00e9cnicas mencionadas est\u00e1n descritas en el libro Nuestro hijo es hiperactivo.<\/p>\n<p>Pero, sin duda, lo que m\u00e1s os interesa conocer es \u00bfen qu\u00e9 va a afectar a vuestro hijo tener hiperactividad? y \u00bfqu\u00e9 pod\u00e9is hacer vosotros para ayudarle? El principal problema de la hiperactividad no son sus s\u00edntomas sino lo que \u00e9stos provocan, sus <strong>consecuencias<\/strong>. Las m\u00e1s comunes son:<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: square;\">\n<li>Debido a la dificultad para prestar atenci\u00f3n: <strong>problemas de aprendizaje<\/strong>.<\/li>\n<li>Debido a su comportamiento inquieto e impulsivo: <strong>problemas de disciplina<\/strong>, deficiente ejecuci\u00f3n de las tareas que realiza y dificultades para relacionarse con otros ni\u00f1os.<\/li>\n<li>Debido a que continuamente est\u00e1n siendo recriminados por su forma de actuar, acusados de desobedientes y a la alta tasa de actividades que abandonan a medias o que realizan mediocremente, es muy frecuente que tengan asociados <strong>problemas afectivos y emocionales<\/strong> como: baja autoestima, dependencia, baja tolerancia a la frustraci\u00f3n, \u00abindefensi\u00f3n aprendida\u00bb (\u00e9l piensa que no est\u00e1 en sus manos hacer las cosas bien), depresi\u00f3n, ansiedad y agresividad.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Afortunadamente, evitar estas situaciones est\u00e1 en vuestras manos. Y no me refiero s\u00f3lo a que pod\u00e1is acudir a un especialista que ponga en pr\u00e1ctica todas esas t\u00e9cnicas de las que hemos hablado sino, sobre todo, a la important\u00edsima labor que pod\u00e9is hacer en casa manteniendo una actitud adecuada. Para ello, aqu\u00ed ten\u00e9is algunos consejos:<\/p>\n<ul>\n<li>Estableced unas normas a seguir en el hogar, definiendo claramente los l\u00edmites. Es importante que haya consenso entre los padres.<\/li>\n<li>Ofreced a vuestro hijo informaci\u00f3n sobre sus conductas (feedback) que le permita evaluar su actuaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Siempre que act\u00fae de forma correcta reforz\u00e1dle su conducta positivamente. Un refuerzo no tiene por qu\u00e9 ser un premio material, basta con un beso o una alabanza. Si le castig\u00e1is no olvid\u00e9is que el castigo nunca debe ser f\u00edsico y que \u00e9ste por si solo no sirve de nada, siempre se debe ense\u00f1ar la conducta alternativa (c\u00f3mo deb\u00eda haber actuado).<\/li>\n<li>No le pong\u00e1is etiquetas. Si est\u00e1 oyendo continuamente que \u00abes un desastre\u00bb cada vez actuar\u00e1 m\u00e1s como tal y adem\u00e1s su autoimagen se ver\u00e1 mermada, lo que contribuye a la baja autoestima y la depresi\u00f3n.<\/li>\n<li>Mantened expectativas positivas. Con vuestra ayuda vuestro hijo es capaz de superarlo todo. Si pens\u00e1is as\u00ed \u00e9l tambi\u00e9n lo har\u00e1, su motivaci\u00f3n aumentar\u00e1 y ser\u00e1 m\u00e1s capaz de enfrentarse a sus problemas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>Esther Garc\u00eda Schmah<\/strong><br \/>\nPedagoga<\/p>\n<div class='watch-action'><div class='watch-position align-left'><div class='action-like'><a class='lbg-style2 like-2408 jlk' href='javascript:void(0)' data-task='like' data-post_id='2408' data-nonce='ea74d0063d' rel='nofollow'><img class='wti-pixel' src='https:\/\/www.solohijos.com\/web\/wp-content\/plugins\/wti-like-post\/images\/pixel.gif' title='Like' \/><span class='lc-2408 lc'>+72<\/span><\/a><\/div><\/div> <div class='status-2408 status align-left'><\/div><\/div><div class='wti-clear'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchas veces hab\u00e9is pensado que vuestro hijo es demasiado inquieto para su edad, es desobediente, nunca os escucha, no se entera de lo que le dec\u00eds, no permanece quieto ni un segundo y siempre est\u00e1 cambiando de actividad sin terminar lo que empieza. 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