Cuando nuestro hijo<\/strong> nace nos ocupamos diligentemente de qu\u00e9 comer\u00e1, c\u00f3mo ser\u00e1 su habitaci\u00f3n, sus primeros juguetes, etc. Intentamos garantizarle un espacio f\u00edsico inmejorable, buena educaci\u00f3n y actividades extraescolares diversas que propicien su desarrollo en la mejor direcci\u00f3n. Pero me pregunto si, paralelamente a todo lo anterior, tambi\u00e9n nos aseguramos de proporcionarle los modelos m\u00e1s adecuados de aprendizaje emocional y de comunicaci\u00f3n\u00a0de sentimientos.<\/strong><\/p>\n \u00bfPor qu\u00e9 preguntarnos algo as\u00ed? Pues porque los sentimientos componen el sustrato sobre el cual el ni\u00f1o, en su interacci\u00f3n con el mundo, elabora su interpretaci\u00f3n del mundo y de s\u00ed mismo. Y porque este tipo de aprendizaje se realiza fundamentalmente en el seno de la familia.<\/p>\n Como se\u00f1ala D. Goleman<\/em> en su obra Inteligencia emociona<\/em>l:<\/p>\n \u00abLa familia es el crisol dom\u00e9stico en el que aprendemos a sentirnos a nosotros mismos y en donde aprendemos la forma en que los dem\u00e1s reaccionan ante nuestros sentimientos; ah\u00ed es tambi\u00e9n donde aprendemos a pensar en nuestros sentimientos, en nuestras posibilidades de respuesta y en la forma de interpretar y expresar nuestras esperanzas y nuestros temores. Este aprendizaje emocional no s\u00f3lo opera a trav\u00e9s de lo que los padres dicen y hacen directamente a sus hijos, sino que tambi\u00e9n se manifiesta en los modelos que les ofrecen para manejar sus propios sentimientos y en todo lo que ocurre entre marido y mujer. En este sentido, hay padres que son aut\u00e9nticos maestros mientras que otros, por el contrario, son verdaderos desastres<\/a><\/span><\/strong>.\u00bb<\/em><\/p>\n Veamos ahora en qu\u00e9 forma A. Faber y E. Mazlish<\/em>, psic\u00f3logas especializadas en la comunicaci\u00f3n entre padres e hijos<\/em>, en C\u00f3mo hablar para que sus hijos le escuchen y c\u00f3mo escuchar para que sus hijos le hablen<\/em><\/span>,<\/a> nos recomiendan c\u00f3mo podemos actuar para ayudar conscientemente a nuestros hijos<\/strong> a manejar sus sentimientos<\/strong>, revisando a la vez nuestros propios h\u00e1bitos de respuesta frente a las situaciones de conflicto emocional en las relaciones familiares.<\/p>\n El ni\u00f1o que se siente bien, normalmente se porta bien. Sentirse comprendido y aceptado por los padres es requisito previo para aceptarse a s\u00ed mismo, y la aceptaci\u00f3n de uno mismo es, a su vez, requisito previo para el bienestar interior, puerta de la felicidad.<\/strong><\/p>\n Cuando el ni\u00f1o expresa<\/a><\/span><\/strong> lo que siente sabi\u00e9ndose escuchado, respetado y comprendido, aprende a fiarse de sus sentimientos, aprende a escucharse y a saber manejar emociones tan intensas como la antipat\u00eda, la verg\u00fcenza, la ira o el rechazo.<\/strong> Los estudios m\u00e1s recientes revelan que la capacidad de expresar los propios sentimientos constituye una habilidad social fundamental. Carmen Herrera Garc\u00eda<\/strong><\/a>\u00bfEres buen modelo de comunicaci\u00f3n\u00a0emocional para tu hijo?<\/span><\/h3>\n
Seis\u00a0pautas para dialogar con nuestros hijos\u00a0desde el coraz\u00f3n<\/span><\/h3>\n
\n
\nLos padres<\/strong> solemos poner poco en pr\u00e1ctica esta actitud de escucha atenta, sumergidos como estamos en un mar de trabajo y de responsabilidades, y sin embargo es una de las condiciones b\u00e1sicas a seguir si de verdad queremos que nuestro hijo nos exprese sus emociones de forma habitual.<\/li>\n
\nDif\u00edcilmente el ni\u00f1o podr\u00e1 desarrollar esa habilidad si el ambiente familiar no se lo facilita. Podemos haber heredado una tendencia de car\u00e1cter, pero un ambiente comprensivo y abierto al di\u00e1logo facilitar\u00e1 la adquisici\u00f3n del control emocional necesario para funcionar y tener \u00e9xito en las relaciones personales.<\/p>\n
\nProfesora de Educaci\u00f3n Infantil y Primaria<\/p>\n
