{"id":8772,"date":"2016-07-08T08:54:11","date_gmt":"2016-07-08T08:54:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.solohijos.com\/web\/?p=8772"},"modified":"2017-12-12T09:38:32","modified_gmt":"2017-12-12T09:38:32","slug":"8-tecnicas-de-disciplina-positiva-para-no-insistir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.solohijos.com\/web\/8-tecnicas-de-disciplina-positiva-para-no-insistir\/","title":{"rendered":"8 T\u00e9cnicas de Disciplina Positiva para no insistir."},"content":{"rendered":"<p>Pedro de 8 a\u00f1os est\u00e1 jugando con un v\u00eddeo juego. A las 20:00h, su padre le dice:<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">\u2013 <span style=\"color: #0000ff;\"><em>Pedro, a la ducha.<\/em><\/span><br \/>\n\u2013 (Pedro no contesta).<br \/>\n\u2013 <span style=\"color: #0000ff;\"><em>Pedro \u00bfme has o\u00eddo? A la ducha.<\/em><\/span><br \/>\n\u2013 <span style=\"color: #0000ff;\"><em>Siiiii, ya voy.<\/em><\/span><br \/>\n\u2013 <span style=\"color: #0000ff;\"><em>No, vete ya. Llevas toda la tarde jugando a la maquinita.<\/em><\/span><br \/>\n\u2013 <em><span style=\"color: #0000ff;\">Qu\u00e9 siiiiiiiiiiii.<\/span><\/em><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">A los diez minutos:<br \/>\n&#8211; <span style=\"color: #0000ff;\"><em>PEDRO, no te lo digo m\u00e1s. Vete a ducharte YA.<\/em><\/span><br \/>\n(Silencio).<br \/>\n&#8211; <span style=\"color: #0000ff;\"><em>\u00bfME QUIERES ESCUCHAR? Deja la maquinita.<\/em><\/span><br \/>\n(Silencio).<br \/>\n&#8211; <em><span style=\"color: #0000ff;\">SE ACAB\u00d3.<\/span><\/em> (El padre le quita la maquinita al ni\u00f1o).<em><span style=\"color: #0000ff;\"> Y AHORA NO LA COGES EN TODO EL FIN DE SEMANA!<\/span><\/em><\/p>\n<p>\u00bfOs suena? Aunque sea la manera m\u00e1s habitual que usamos para que nuestro <strong>hijo<\/strong> haga las cosas, creo que es bastante obvio que no funciona, porque debemos hacerlo una y otra vez y encima terminamos las dos partes enfadadas.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #0000ff;\">Entonces, \u00bfqu\u00e9 podemos hacer diferente?<br \/>\n<\/span><\/h3>\n<hr \/>\n<p>Te muestro 8 t\u00e9cnicas de Disciplina Positiva para no insistir. Algunas puedes usarla de forma conjunta.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Habla con tu hijo y dile que a partir de ahora no vas a insistirle para que haga las cosas, porque es responsabilidad suya.<\/strong> Aseg\u00farate de que el ni\u00f1o conozca los horarios de las actividades principales: comidas, ducha, ir a la cama\u2026y pon carteles si lo consideras necesario. Si los hac\u00e9is juntos, gana efectividad<\/li>\n<li><strong>Ens\u00e9\u00f1ale a utilizar la alarma del reloj<\/strong> y sugi\u00e9rele que podr\u00eda ser \u00e9l quien controlara los tiempos. Por ejemplo, si a las 8 debe entrar a ducharse, r\u00e9tale a que lo consiga. Como un juego.<\/li>\n<li><strong>Recuerda las normas al principio, pero SOLO UNA VEZ.<\/strong> Tu reto ser\u00e1 dejar incluso de record\u00e1rselas. Si se olvida, preg\u00fantale para que reflexione y lo diga \u00e9l.<\/li>\n<li><strong>Permite que asuma las consecuencias.<\/strong> Si se ducha m\u00e1s tarde, el horario de la cena se acorta o lo que le guste hacer despu\u00e9s porque a las 9:30h debe ir a la cama. Y HAZLO. Esto tambi\u00e9n debe saberlo de antemano.<\/li>\n<li><strong>Prueba a cambiar las \u00f3rdenes por las preguntas:<\/strong> <em><span style=\"color: #0000ff;\">\u201cPedro \u00bfQu\u00e9 te toca hacer ahora?\u201d<\/span> <\/em>Y deja que el ni\u00f1o responda. No le contestes t\u00fa. Si sonr\u00ede de forma p\u00edcara, responde: <span style=\"color: #0000ff;\"><em>\u201cConf\u00edo verte duchado en 20 minutos para cenar\u201d<\/em><\/span>. Y ya est\u00e1. Vete. Si tu <strong>hijo<\/strong> no deja la maquinita, cuando pase el tiempo de la cena sin avisarle, si se sienta a cenar, recu\u00e9rdale o mejor preg\u00fantale, qu\u00e9 debe hacer antes de la cena, y que \u00e9l piense. Lo m\u00e1s probable es que se vaya a duchar corriendo. Aunque se haya duchado r\u00e1pido, y te imagines que no muy bien, simplemente dale las gracias cuando se siente a la mesa a\u00fan con todo el cuello mojado. Evita cualquier comentario del tipo <span style=\"color: #0000ff;\"><em>ya est\u00e1s otra vez todo mojado, te vas a mojar el pijama, vas a coger una pulmon\u00eda\u2026<\/em><\/span> y preg\u00fantale con cari\u00f1o si necesita una toalla para secarse o si quiere tu ayuda para secarse con el secador. Recuerda que el objetivo es que comience a hacer las cosas sin estar repiti\u00e9ndoselo constantemente. Ense\u00f1arle a secarse bien puede ser el siguiente objetivo.<\/li>\n<li><strong>Si la escena se repite con frecuencia.<\/strong> Podr\u00edas sentarte con tu <strong>hijo<\/strong> y comentarle que como todas las tardes se repite la misma escena te gustar\u00eda buscar posibles soluciones con \u00e9l. Coge l\u00e1piz y papel y apunta todas las propuestas vengan de donde vengan y por muy locas que sean. Despu\u00e9s puede leerlas, descartar las que no vengan bien a una de las partes y dejar las que podr\u00edan valer para los dos y permite que sea el ni\u00f1o quien elija cual quiere probar y se comprometa a cumplirla. (Si la decide el ni\u00f1o es m\u00e1s probable que la cumpla). Si en esa semana, el ni\u00f1o no cumple con lo acordado, puedes decirle <span style=\"color: #0000ff;\"><em>\u00bfqu\u00e9 hab\u00edamos acordado sobre esto?<\/em><\/span> (con el tono m\u00e1s cari\u00f1oso del mundo y que no suene a prebronca) y si sigue sin hacerlo, deb\u00e9is sentaros y buscar nuevas soluciones.<\/li>\n<li><strong>Otra t\u00e9cnica que funciona o facilita que fluyan las situaciones es avisar con antelaci\u00f3n.<\/strong> A nadie (incluido nosotros) nos gusta que nos avisen sobre la marcha que lo bueno se acaba, lo que nos gusta hay que dejarlo. Y los ni\u00f1os, por no tener a\u00fan la misma madurez mental que nosotros, tienen menor resistencia a la frustraci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Y otra, dar opciones:<\/strong> <span style=\"color: #0000ff;\"><em>\u00bfprefieres ducharte ahora o despu\u00e9s de la cena?<\/em><\/span> Y permite que elija.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si todo esto Pedro lo boicotea y se enfrenta con una actitud muy retadora de forma constante y no se ablanda de ninguna de las maneras, olvida el tema de la ducha y averigua qu\u00e9 le pasa. Es muy probable que est\u00e9 enfadado contigo o se sienta dolido.<\/p>\n<p>Ten presente que a los ni\u00f1os tambi\u00e9n les gusta la armon\u00eda, el buen humor, y la diversi\u00f3n y que no se enfadan porque les guste sino porque no saben gestionarlo. Durante el d\u00eda, les queda muy poco margen para la espontaneidad; apenas el espacio del recreo y el tiempo que les quede libre entre actividades extra escolares y deberes. Por este motivo debes mostrar flexibilidad y mano izquierda para lidiar con las tareas cotidianas, sobre todo para evitar conflictos y que el d\u00eda termine de la forma que m\u00e1s odias, con enfados y castigos.<\/p>\n<p>Ten paciencia y recuerda que tus hijos deben aprender y no obedecer.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 180px; text-align: right;\"><strong>Doris Marrero<\/strong>, Coach Familiar<br \/>\n<a href=\"http:\/\/disciplinapositivaespana.com\/\">Disciplina Positiva Espa\u00f1a<\/a><\/p>\n<div class='watch-action'><div class='watch-position align-left'><div class='action-like'><a class='lbg-style2 like-8772 jlk' href='javascript:void(0)' data-task='like' data-post_id='8772' data-nonce='1ec6ffe58e' rel='nofollow'><img class='wti-pixel' src='https:\/\/www.solohijos.com\/web\/wp-content\/plugins\/wti-like-post\/images\/pixel.gif' title='Like' \/><span class='lc-8772 lc'>+23<\/span><\/a><\/div><\/div> <div class='status-8772 status align-left'><\/div><\/div><div class='wti-clear'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pedro de 8 a\u00f1os est\u00e1 jugando con un v\u00eddeo juego. A las 20:00h, su padre le dice: \u2013 Pedro, a la ducha. \u2013 (Pedro no contesta). \u2013 Pedro \u00bfme has o\u00eddo? A la ducha. \u2013 Siiiii, ya voy. \u2013 No, vete ya. Llevas toda la tarde jugando a la maquinita. \u2013 Qu\u00e9 siiiiiiiiiiii. A los [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8775,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,5,6,7,114,12,196,18,15],"tags":[130,744,1809,86],"class_list":["post-8772","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-13-17-anos","category-3-4-anos","category-5-7-anos","category-8-12-anos","category-articulo-2","category-comportamiento","category-comunicacion-2","category-inteligencia","category-emotividad","tag-comunicacion","tag-desobediente","tag-disciplina-positiva","tag-obedecer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.solohijos.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8772","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.solohijos.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.solohijos.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.solohijos.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.solohijos.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8772"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.solohijos.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8772\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8774,"href":"https:\/\/www.solohijos.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8772\/revisions\/8774"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.solohijos.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8775"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.solohijos.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8772"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.solohijos.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8772"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.solohijos.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8772"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}