Este segundo mes de embarazo es crucial. A partir de ahora, todo va muy rápido. Las células se multiplican a velocidad de vértigo y dan lugar a nuevas estructuras constantemente: en un período de cuatro semanas, la talla del futuro bebé se habrá multiplicado por seis. Su rostro y cuerpo tomarán forma y todos los órganos internos ocuparán su sitio dispuestos a terminar el proceso de desarrollo. No podrás notarlo, pero al final de la octava semana, tu bebé ya se moverá. Estos cambios le autorizarán a perder definitivamente la condición de embrión y empezar a denominarse feto.
- Si tenéis algún animal doméstico, debéis llevarlo al veterinario para que le haga la prueba de la toxoplasmosis. La toxoplasmosis es una enfermedad transmitida por un virus que tienen algunos animales domésticos (gatos, perros, pájaros e incluso peces) y que, en el caso de contagiar a una mujer embarazada, puede dañar al bebé en camino.
- Cualquier hemorragia en este período es anormal. Coméntalo inmediatamente con tu ginecólogo.
- Debes tomar grandes dosis de vitamina C natural, presente sobre todo en las naranjas, el melón y las fresas. Evita, a menos que el médico te lo indique, tomar comprimidos o complejos vitamínicos.
- Trata de comer pequeñas cantidades de comidas varias veces al día. Hará que te sientas con mas energía y puedas controlar tus náuseas y esas ganas de dormir.
- No realices comidas muy abundantes. Puede que no te sienten bien o que te produzcan ardor de estómago.
- Para evitar el malestar matinal prueba a comer algo liviano y frío antes de levantarte de la cama. Quizás así puedas evitar las náuseas y los vómitos matinales.
- Recuerda: evita el alcohol y el tabaco.
- Compra la primera prenda de ropa para tu bebé. Te ayudará a sentir el embarazo más cercano y real.
- Antes de continuar o comenzar con algún deporte o programa de ejercicios consulta con tu médico o comadrona.
- No comas dulces ni grasas innecesarias. En el aspecto nutritivo, no te van a servir de nada y sólo conseguirán que engordes más de lo que te conviene.
- No hagas demasiado caso del alud de consejos que te caerá encima cuando empieces a decirle a la gente que estás embarazada. Sólo sigue los consejos de tu médico.
Redacción Solohijos
